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J’ai jeûné seule à la maison

Bon, ok j’avoue que cela peut faire peur : JEÛNER SEULE À LA MAISON On s’entends que je ne suis pas novice dans le domaine, j’ai mon diplôme en Naturopathie et une spécialisation en détox et jeûne thérapeutique. Maissss la 1ère fois, c’est toujours spécial, je te rassure, je savais où je m’en allais avec […]

La peau, ce magnifique émonctoire trop souvent oublié

La peau est l’organe du corps humain à la fois le plus étendu et le plus lourd : entre 4 et 10 kilos chez l’adulte, et près de 2 m² de surface. Elle joue plusieurs rôles fondamentaux dont celui de protection vis-à-vis de l’extérieur (chocs, pollution, microbes, ultraviolets…), de régulation thermique, de synthèse hormonale (vitamine D, et […]